第1254章 你基础差要从最基本的开始

看着陈心安灰头土脸的从地上爬起来，又想上杠，古今朝走过来，对他说道：“陈教官，先停一下！”

他把陈心安拉到一边，低声说道：“陈教官，你要真想玩这个，等收操了再过来，不用当着这么多人的面玩！”

陈心安呵呵一笑，对他说道：“不是，我觉得这玩意是真的不错，练了很管用！”

他所说的管用，是针对于他的恐高症。

知道自己有弱点，那就要尽快去克服。

陈心安也没有觉得丢人。

他从来都不觉得自己是个全能人。

事事都比别人强。

单杠训练，对于特战队员们来说，简简单单一个大回环。

陈心安上去之后就被狠狠的摔了出去。

陈心安可不想让敌人抓住他的把柄。

看他还要过去，古今朝一把拉住他，低声劝道：“管用也不要在大家面前玩。

实话告诉你，现在你的动作都是不规范的，都是错误的，看起来很笨拙。

惹得大家都哈哈大笑起来。

他也觉得丢脸，不过也没当回事。

不会的东西，慢慢练就是了。

只要对身体协调性和体能有帮助的项目，他都愿意从头学。

蔡因佛和古今朝难得见陈心安吃瘪丢丑，笑得直不起腰来。