第116章 雪糕出击

晚上十点左右就上床睡觉，第二早上六点起床，晨跑一个时。

晨跑完吃一点早餐，便开始研读剧本，下午两点要到健身房锻炼。

一整的时间，黎昭都安排的明明白白。

而这期间，沈韫每傍晚都会带着雪糕下楼散步，奈何一次都没有偶遇到某人。

人没偶遇到，身边还多了一个不相干的人。

黎昭手里有了待拍的剧本，之后基本每都在研读剧本，健身，训练体态。

因为是古装剧，对演员本身的体态要求更为严格。

黎昭本身就不是易胖体质，但前几个月一直躺在医院，还是比之前重了几斤。

一米六六的身高，体重九十斤，算是偏瘦的体重。

但黎昭还想把体重往下压一压。

“你也经常这个时间点遛狗啊？”

“你家狗狗好可爱，我家狗很喜欢你家狗呢？”

“我们之前还在电梯里碰到呢，你家狗狗好像还被我家狗吓到了……”

尽量保持在八十六斤左右。

戒油腻辛辣的食物，控糖是最基本的要求。

冯曦也没有给黎昭安排其他的工作，《离欢记》这部剧下个月十五号就要开机，也只有一个月左右的时间。

开机前半个月需要进剧组进行礼仪体态还有武术的指导训练。

黎昭知道，这部剧是她获奖签约经纪公司的第一战，不能马虎。