第108章 0107开弓练力
【完成一次双手区域的深度修复,你手部区域的肌肉筋膜组织、韧带、骨骼在药物的刺激下得到了自愈。】
【筋膜、韧带、骨骼强度有所提升,肌肉内部堆积的乳酸得到了充分的代谢。】
【体质属性+0.01】
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“还真的有用!”陈觉看着面板提示心情大好,自己这误打误撞拿自己做试验,没想到这才过来一晚就有了显著的效果。
至于那些外敷的药膏、通络酒,那就更简单了。
陈觉给自己设定了每隔半小时就上一种外敷药膏,刚开始先用双手试验。
为了早日拿起那块大金砖,他现在主练的就是双手和上肢部分的力量,
10种外敷药膏,每隔半小时来上一副,一天下来也就5个小时,放在夜晚回房休息时最合适。
……
把手上贴的药膏撕下,过了一晚药性早就发挥干净了。
先去卫生间洗漱了一下,他就把昨晚排列好的10种补品挨个吞服下来,又喝了500ml的温水润滑肠胃。
趁着睡觉前还有点时间,陈觉先用通络药酒外敷了一下两条手臂,等那种火辣清亮的感觉消退了,就贴上了透骨膏直接上床入睡。
这一天下来都在做运动相关的事情,睡眠时间必须保证。
等到第二天起床,面板上果真多了一条全新的留言提示:
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【叮~】